About

Welkom op Voorgeschoteld , een blog over gezond en lekker eten. Alle recepten op deze website zijn vrij van tarwe, aardappel, koemelk , noten en geraffineerde suiker.

Mijn naam is Lisa van der Wal. Twee jaar geleden liet ik, na lang rondgelopen te hebben met allerlei vage klachten, een bloedtest doen bij de huisarts. Ik bleek een behoorlijk aantal voedselallergieën te hebben.

Naast het volledig verbannen van tarwe, aardappel, noten en nog wat ‘losse gevalletjes’ uit mijn voedingspatroon, heb ik zelf de beslissing genomen om ook te stoppen met het nuttigen van geraffineerde suiker.

Ik merk dat steeds meer mensen om mij heen proberen om gezonder en bewuster te leven, maar vaak niet weten waar ze moeten beginnen. Net als ik. Daarom wil ik op Voorgeschoteld mijn recepten en ideeën delen, in de hoop dat iemand er iets aan heeft. Voorgeschoteld heeft ook een Facebookpagina. Like om op de hoogte te blijven van al mijn recepten!

Mocht je vragen hebben, kun je me bereiken via blogvoorgeschoteld@gmail.com of via Facebook. Veel leesplezier!

Liefs,

Lisa van der Wal